ねっちゅうしょうにちゅうい

昨日はめちゃくちゃしんどかった。頭痛と食欲不振。あ、これ熱中症の症状だわ…と思いながら何とか1日をやり過ごし、22時には就寝。いつも寝る前にブログを書くのだけど、ブログのことさえ忘れていた。おかげで今日は快眠、朝起きた時ほっとした。私に必要なのは休息だったんだな。まだ完全回復はしていないはずだから、意識的に休もうと思う。